Um Guia Visual para a Emoção Humana

Publicado em 2 de Abril de 2021 no site www.visualcapitalist.com
Escrito por Nick Routley
Tradução livre por Dani Mario (texto) e Telma Polla (imagens)

Apesar das grandes diferenças culturais ao redor do mundo, o DNA da humanidade é 99,9% semelhante.

Existem poucos atributos mais centrais e universais para a experiência humana do que nossas emoções. Claro, o amplo espectro de emoções que somos capazes de experimentar pode ser difícil de articular. É aí que entra esta brilhante visualização feita pelo “Junto Institute”.

Essa roda das emoções é a mais recente tentativa, em andamento, de categorizar logicamente toda a gama de emoções.

Uma taxonomia da emoção humana

Nosso entendimento percorreu um longo caminho desde que William James propôs quatro emoções básicas – medo, luto, amor e raiva – ainda que essas emoções centrais ainda constituam grande parte da base para as estruturas atuais.

A visualização da roda acima identifica seis emoções básicas:

1. Medo

2. Raiva

3. Tristeza

4. Surpresa

5. Alegria

6. amor

Destas seis emoções, surgem descrições com mais nuances, como o ciúme como um subconjunto da raiva e o assombro como um subconjunto da surpresa. No total, existem 102 emoções de segunda e terceira ordens listadas nesta roda das emoções.

Reinventando a roda dos sentimentos

O conceito de mapear a gama de emoções humanas em uma roda ganhou força na década de 1980 e tem evoluído desde então.

Um desses conceitos originais foi desenvolvido pelo psicólogo americano Robert Plutchik, que mapeou oito emoções primárias – raiva, medo, tristeza, repulsa, surpresa, expectativa, confiança e alegria. Essas emoções com “alto valor de sobrevivência” eram consideradas as mais úteis para manter nossos ancestrais vivos.

Exploração Adicional

Quanto mais pesquisamos as emoções humanas, mais sutil se torna nosso entendimento em termos de como reagimos ao mundo ao nosso redor.

Pesquisadores da UC Berkeley usaram 2.185 videoclipes curtos para provocar emoções nos participantes do estudo. Os participantes do estudo avaliaram os vídeos usando 27 dimensões de experiência emocional auto-relatada, e os resultados foram mapeados em uma incrível visualização interativa. É interessante notar que alguns videoclipes obtiveram uma ampla gama de respostas, enquanto outros incitaram uma resposta emocional quase unânime.

Aqui estão alguns vídeos de exemplo e a distribuição de respostas:

A visualização de dados agrupa esses tipos de vídeos, dando-nos uma perspectiva única sobre como as pessoas respondem a certos tipos de estímulos.

Muito parecido com a emoção em si, nosso desejo de compreender e classificar o mundo ao nosso redor é poderoso e exclusivamente humano.

*Texto original: A Visual Guide to Human Emotion do site www.visualcapitalist.com. Tradução livre realizada pelas Lifelong Workers Dani Mario e Telma Polla.

Já ouviu falar em CNV (Comunicação não violenta?)

Na prática da CNV, expressar emoções e sentimentos é um dos 4 componentes para tornar possível entrarmos em contato com a nossa capacidade compassiva e para termos maiores chances de colaboração nas relações. Leia mais sobre o assunto aqui.